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¿Qué es una superfruta?

Elogiadas por suriqueza nutricional , estas frutas tienen fama de ser unconcentrado excepcional de antioxidantes, minerales, vitaminas y oligoelementos.

Sin embargo, no existe una agrupación o clasificación oficial de las superfrutas.
Es sobre todo su contenido en nutrientes, muysuperior a la media de otras frutas, lo que les confiere este estatus.

Además, su composición nutricional les confierecualidades protectoras contra las agresiones externas y ciertas enfermedades. El cóctel de nutrientes que contienen estas frutas ayuda a combatir el cansancio y el estrés, mejorar el sistema inmunitario, regenerar las células y prevenir ciertos cánceres, entre otras cosas.

El Oxford English Dictionary define un "superalimento" como "un alimento rico en nutrientes considerado especialmentebeneficioso para la salud y el bienestar ".

Hoy en día, son aliados imprescindibles de la salud.
Más información sobre estas frutas insólitas.

Lista de superfrutas 

Baya de acai

Esta pequeña baya procedente de Brasil interviene principalmente en la lucha contra el envejecimiento celular, favorece un tránsito intestinal sano y ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre.

Puede encontrar nuestra pulpa de acai en nuestrapágina web .

Acerola

Antioxidante, fuente de fibra y rica en minerales, es unaexcelente compañera de para llenarse de energía.

El cenador

Su sabor es similar al de lacereza y puede consumirse seca, en zumo o en batidos.

La bahía de Aronia

Este pequeño fruto rojo retrasa el envejecimiento celular, fortalece los tejidos y los músculos y mejora la elasticidad de la piel.
También es muy bajo en calorías.

Bayas de espino amarillo

Es una excelente fuente de vitaminas, de antioxidantesy de oligoelementos, que intervienen en la renovación celular y la producción de energía.
También es una fruta rica en omegas 3, 6, 7 y 9 que intervienen en el buen funcionamiento del sistema cardiovascular, y hace de un excelente aliado de belleza para la piel y el cabello. También se encuentra en muchoscosméticos .

Bayas de Goji

Por algo, este pequeño fruto rojo tiene un contenido en vitamina C casi 400 veces superior al de una naranja.
También es fuente de más de diez aminoácidos diferentes , como calcio, hierro, cobre, zinc, etc.

La baya de goji es por tanto un excelente estimulante metabólico y ayuda al organismo contra agresiones externas (infecciones, fatiga, radicales libres -fuentes de numerosas enfermedades como artritis, cardiopatías, asma, etc.).

Camu-camu

Su alto contenido en vitamina C y antioxidantes la convierten en un arma formidable contra el envejecimiento de los tejidos y las agresiones externas (infecciones, fatiga, radicales libres, origen de numerosas enfermedades como la artritis, las cardiopatías, el asma, etc.).

Arándanos

También se conoce como un potente antidiurético.

El fruto del baobab

Por una buena razón, es conocida por sus propiedades tonificantes y antiinflamatorias.
Es una excelente fuente de minerales, como el calcio y el potasio.
También es rica en fibra, por lo que ayuda a mantener el buen funcionamiento del sistema digestivo.
Tiene un sabor ligeramente ácido, similar auna mezcla de pomelo y pera de vainilla.