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Este batido es una auténtica explosión de sabor y color, que combina el dulzor del mango, la riqueza del açaí y el picante de la cúrcuma. Este batido es la forma perfecta de empezar el día, o para un delicioso y revitalizante descanso.
Más información en este artículo:
- Los beneficios para la salud de esta deliciosa bebida
- Nuestra receta para preparar este batido con ingredientes frescos
- Nuestro producto listo para usar que le facilitará la vida diaria
Los beneficios del batido de acai, mango y cúrcuma
Este batido no sólo es delicioso, sino que también está repleto de nutrientes saludables.
1. Acai, un superalimento esencial
Gracias a su alto contenido en antioxidantes, el açaí protege las células de los radicales libres y contribuye a un envejecimiento saludable. Además, gGracias a su alto contenido en grasa y fibra, el açaí proporciona energía sostenida durante todo el día.
2. Mango
Rico en vitaminas A y C, el mango refuerza el sistema inmunitario y contribuye a una piel radiante. El mango favorece una buena digestión y añade un dulzor natural a tu batido gracias a la fibra presente en esta fruta.
3. Cúrcuma, propiedades nutricionales excepcionales
La cúrcuma es un aliado para aliviar la inflamación y reforzar el sistema inmunitario, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
La cúrcuma facilita la digestión estimulando la producción de bilis. También favorece la absorción de grasas.
Nuestra receta de batido de acai, mango y cúrcuma
Tiempo de preparación: menos de 5 minutos
Cantidad: para una persona (una copa)
Los ingredientes
- 1/2 plátano
- 1/2 mango
- 3 g de cúrcuma fresca preferiblemente
- 100 ml de leche vegetal
- 50 g de acai Terraçaí by Nossa! descongelado
Preparación
Preparación de la base :
En una batidora, añadir el plátano, el mango, la cúrcuma y la leche vegetal. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Aliñar el batido :
Vierta la mezcla en un vaso.
Adición de acai :
Verter el açaí descongelado sobre la mezcla. Inserte una pajita (de vidrio o metal, para un enfoque sostenible) y gire suavemente para crear una gradación de colores.
Disfrute de este batido de inmediato para aprovechar al máximo su frescura y sabores únicos.
Un batido listo para batir
Si tiene poco tiempo por la mañana, puede preparar esta receta en un abrir y cerrar de ojos con nuestro batido para batidora amarillo listo para usar, que contiene mango, cúrcuma, plátano y fruta de la pasión. Sólo tiene que añadir nuestro acai para personalizar su bebida y crear una versión rápida y deliciosa de este batido revitalizante.
El batido de acai, mango y cúrcuma es una bebida colorida y sabrosa llena de bondad. Fácil de preparar, es el complemento perfecto para cualquier rutina matutina. Y si quieres ponerte en marcha aún más rápido, nuestro batido para batidora amarilla es el aliado perfecto para unas mañanas repletas de vitaminas en un abrir y cerrar de ojos. ¡A licuar!