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Abóboras, bruxas, vampiros... e açaí!
O açaí, o superalimento versátil, adapta-se a todas as estações, e a aproximação do outono oferece a oportunidade perfeita para preparar algumas criações saborosas e saudáveis. Mergulhe na atmosfera assustadora do Halloween com a nossa receita especial que mistura açaí com puré de abóbora, uma combinação deliciosamente original para uma tigela festiva e saudável.
E sim, existe mesmo uma receita de Halloween à base de açaí e puré de abóbora!
É original e delicioso!
Para uma tigela, necessita de :
- 100 g de puré de abóbora
- 1 banana congelada
- 50 ml de leite de coco
- 1 colher de chá de "especiarias de abóbora em pó" (mistura de canela + cravinho + noz-moscada)
- 2 colheres de sopa de xarope de ácer
- 1 colher de chá de canela
Para ficar ainda mais delicioso, adicione um pouco de leite condensado à mistura!
E para preparar a receita :
Para a base :
Num liquidificador, misture 2 colheres de polpa de açaí biológico Nossa com uma banana congelada, 2 colheres de sopa de xarope de ácer, 50 ml de leite de coco, 100 g de puré de abóbora descongelado e uma colher de chá de canela.
Misture tudo e deite a mistura numa tigela.
Adicione deliciosas coberturas :
Junte rodelas de banana, coco ralado, granola, uma pitada de especiarias de abóbora em pó, uma colher de chá de xarope de ácer, algumas sementes de chia, manteiga de amêndoa cortada em pedaços (para fazer a teia de aranha), pasta de chocolate e avelã biológica (para fazer a aranha) e voilá, está pronto!
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Bom apetite! 🦇