Contato
Este batido é uma verdadeira explosão de sabor e cor, combinando a doçura da manga, a riqueza do açaí e o picante da curcuma. Este batido é a forma perfeita de começar o dia ou de fazer uma pausa deliciosa e revitalizante.
Para mais informações, consulte este artigo:
- Os benefícios para a saúde desta deliciosa bebida
- A nossa receita para fazer este batido com ingredientes frescos
- O nosso produto pronto a utilizar para facilitar a sua vida quotidiana
Os benefícios do batido de açaí, manga e curcuma
Este batido não só é delicioso, como também está repleto de nutrientes benéficos para a saúde.
1. Açaí, um superalimento essencial
Graças ao seu elevado teor de antioxidantes, o açaí protege as células dos radicais livres e contribui para um envelhecimento saudável. Além disso, gGraças ao seu elevado teor de lípidos e de fibras, o açaí fornece uma energia duradoura ao longo do dia.
2. Manga
Rica em vitaminas A e C, as vitaminas da manga reforçam o sistema imunitário e contribuem para uma pele radiante. A manga favorece a boa digestão e confere uma doçura natural ao seu batido, graças às fibras presentes neste fruto.
3. Açafrão-da-terra, propriedades nutricionais excepcionais
A curcuma é um aliado no alívio da inflamação e no reforço do sistema imunitário, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
A curcuma ajuda a digestão, estimulando a produção de bílis. Também favorece a absorção de gorduras.
A nossa receita de batido de açaí, manga e curcuma
Tempo de preparação: menos de 5 minutos
Quantidade: para uma pessoa (um copo)
Os ingredientes
- 1/2 banana
- 1/2 manga
- 3 g de preferência de curcuma fresca
- 100 ml de leite vegetal
- 50 g de açaí Terraçaí by Nossa!, descongelado
Preparação
Preparação da base :
Num liquidificador, adicione a banana, a manga, a curcuma e o leite vegetal. Misture até ficar homogéneo.
Preparar o batido :
Verter a mistura para um copo.
Adição de açaí :
Deite o açaí descongelado sobre a mistura. Introduza uma palhinha (de vidro ou de metal, para uma abordagem sustentável) e rode suavemente para criar uma gradação de cores.
Desfrute imediatamente deste batido para tirar o máximo partido da sua frescura e dos seus sabores únicos.
Um batido pronto a misturar
Se tiver pouco tempo de manhã, pode preparar esta receita num instante com o nosso smoothie amarelo pronto a usar, que contém manga, curcuma, banana e maracujá. Basta adicionar o nosso açaí para personalizar a sua bebida e criar uma versão rápida e deliciosa deste batido revitalizante.
O batido de açaí, manga e curcuma é uma bebida colorida, saborosa e cheia de benefícios. Fácil de preparar, é o complemento perfeito para qualquer rotina matinal. E se quiser começar ainda mais depressa, o nosso smoothie amarelo de liquidificador é o aliado perfeito para manhãs repletas de vitaminas num piscar de olhos. Comece a misturar!